Mentalno zdravlje građana: kako prepoznati simptome anksioznosti i sagorevanja na vreme

mentalno zdravlje

Svetska zdravstvena organizacija opisuje unutrašnji balans kao stanje blagostanja koje omogućava ljudima da se lakše nose sa životnim stresom. To nije samo puko odsustvo bolesti, već način na koji svako od nas ostvaruje svoj puni potencijal. Dobro mentalno zdravlje pomaže nam da radimo produktivno i doprinosimo svojoj zajednici svakog dana. U savremenom društvu u Srbiji … Read more

Skrining pregledi u Srbiji: kada raditi analize krvi, ultrazvuk i preventivne preglede

skrining pregled

Očuvanje opšteg stanja organizma počinje odgovornim stavom prema sopstvenom telu. Preventivne mere su kroz istoriju pokazale da rano otkrivanje bolesti bitno menja krajnji ishod lečenja. U Srbiji stanovništvo često zaboravlja koliko redovne kontrole znače za dugoročno zdravlje. Jedan skrining pregled predstavlja sistematsko traganje za znakovima oboljenja pre pojave prvih jasnih simptoma. Ovakav metod rada fokusira … Read more

Prevencija hroničnih bolesti: kako ishrana, fizička aktivnost i san utiču na rizik od dijabetesa i hipertenzije

prevencija hroničnih bolesti

Usvajanje zdravog stila života postalo je kritičan prioritet u savremenom društvu. Ova stanja često zahtevaju dugo lečenje, menjaju svakodnevnicu i značajno utiču na blagostanje cele porodice. Danas su hronične bolesti najveći izazov za zdravlje širom sveta. Među njima se hipertenzija izdvaja kao ozbiljan problem koji pogađaju milione ljudi na svim kontinentima. Loša ishrana i manjak … Read more